歩き方でスタイルが変る

2011/02/24
よくなる日記

歩き方でスタイルがグーンと良くなるんですよ☆



骨盤の　”ゆがみ”　が変ると歩き方も変ります


歩幅も広くなります


チョコチョコとした歩き方から胸を張ってさっそうと歩くようになります



すると・・・


お腹のシェイプアップとヒップアップが自然にできて


結果は　いい事だらけです☆



ペタンコの靴からヒールの靴を履きたくなりそうなくらい軽やかになりますよ


春は軽やかに行きたいですね♪


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Posted by すがたび

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